《当サイトがおすすめする女性向けダイエットジム》
【1位】Naiaジム
《美尻・くびれ専門！ウエスト痩せの結果保証で安心！》
【2位】OUTLINE
《コスパよし！生涯アフターフォローもあり！》
【3位】Reborn myself
《美しいボディラインを作るためのジム！》
最近増えてきている「ダイエットジム」ですが、数が多くてサービス内容も多岐にわたっているのでなかなかわかりづらいですよね。
自分にあったダイエットジムを見つけるのも大変ですが、料金も安くはないのでなかなか一歩踏み出すのにも勇気がいりますよね。
今回はそんなダイエットジムが気になっている女性のために、表参道にあるおすすめのダイエットジムを比較していきますので、気になる方は是非ご一読ください。
目次
ダイエットジムとは？
ダイエットジムと普通のジムとの大きな違いは、痩せることが主な目的かどうかということです。
痩せることが一番の目的であるダイエットジムでは、痩せるためのノウハウであったり、ダイエット専門のトレーナーがついているので、短期間でのダイエットが実現できます。
ダイエットってなかなか一人では挫折してしまいがちなので、痩せるためには最適な方法です。
この記事ではそんなあなたにぴったりのダイエットジムを見つけられるために、ダイエットジムの料金やおすすめポイントなど、気になる点をまとめてみました！
あなたの条件にピッタリ合うダイエットジムを見つけてみてくださいね。
表参道にある女性向けダイエットジム
表参道にある女性向けダイエットジムをわかりやすく料金プランごとの安い順に紹介しています。
コース内容は一般的な2ヶ月のコースで比較しています。
第1位 CREBIQ（クレビック） 226,000円
ダイエットジム「クレビック」の料金
- 入会金：30,000円
- 料金：196,000円
- 期間：2ヶ月
- 合計料金：226,000円
全16回の60分のレッスンを行うスタンダードコースになっています。
体重、部位のサイズ、体脂肪を全体的に落としたい人におすすめのコースです。
女性のボディメイクに特化しているという点も見逃せませんよね。
トレーニングだけでなく、専属トレーナーと管理栄養士がトレーニングと毎日の食事、メンタル面も徹底してサポートしてくれます。さらには、トレーニングウェア・タオル・プロテインなど必要なものはすべて貸出ししてくれます。
仕事帰りに行けるというだけでなく、荷物を少なくしたいという女性の気持ちを考えたシステムが嬉しいですね。
ダイエットジム「クレビック」の良いポイント
女性チャンピオンがプログラムを監修
クレビックでは、フィットネスフィギュア女性チャンピオンがボディメイクのプログラムを監修しています。
ただ痩せる、体型を変えるというだけでなく、いかに女性らしいボディをつくっていくかというところに特化しているのです。累計1,000人以上の体を変えてきた4年連続フィギュアチャンピオンのトッププロ豊島香奈子さんもトレーナーとして参戦しています！
ボディメイクのための食事管理
ダイエットをするというだけでなく、ボディメイクのための食事指導を行ってくれます。
これまでの自分から痩せてさらに美しくなるというプラスアルファにむけて、栄養管理を完全フルサポートしてくれるのです。女性としてはモチベーションがかなりあがるのではないでしょうか。
アクセスが便利！
仕事終わり、おでかけのついでにふらりと立ち寄れるように、駅からのアクセスも抜群なところも嬉しいポイントです。雨の日ならなおさらに出不精になってしまいがちですが、好立地なので重い腰も上げられそうです！
ダイエットジム「クレビック」はこんな人向け！
女性専用のジムがいい人
女性らしいしなやかなボディを手にしたい人
身体の内からキレイになりたい人
ダイエットジム「クレビック」の口コミ・評判
CREBIQを選んだ理由
価格がお手頃だったのと、女性専用なので安心だなと思って選びました。
トレーニングについて
元々運動をしたことがなかったので、それで急に筋トレをやったので、筋肉痛がすごかったです。
やり始めて2週間は筋肉痛と倦怠感があり、なかなか取れなかったです。トレーナーの指導は？
LINEでいろんな事を言ってくれるのですが、私はそんなに叱られたことがなくて “がんばってますね” と励ましてくれました。
入会を検討している方へメッセージ
トレーナーの方が親身になって相談にも応じてくれるので、安心できますし、女性専用のジムなので身を委ねられると思います。
田中 恵美さん(40歳)
CREBIQ
CREBIQを選んだ理由
女性専用だと聞いて、職場も女性が多いのでなんとなくその方がいいと思いました。
トレーニングについて
スタートして1週間が一番きつくて、食事もいままでやってた事がガラッとも変わりました。とにかく、世の中に脂肪に変わる食べ物がこんなに多くあるのかっていうことを知って、ちょっと衝撃を受けた1週間でした。
後半は食べられる物も多いことを知って、知識があれば無理なく自分で管理できると思いました。スタッフの人たちも毎回しごいてくれて、憎たらしいけどとても優しい人達で、楽しく声を掛けてもらいながらいじめてもらいました。
入会を検討している方へメッセージ
自分で追い込めない所まで運動をしないと痩せないです。いつも痩せようと思って、自分でちょこちょこやってる運動で痩せないことがわかったので、絶対に誰かに管理してもらって、きちんとサポートしてもらわないと時間の無駄だと思います。
2ヶ月と期間を決めて、是非やってほしいです。山崎 望美さん(39歳)
CREBIQ
ダイエットジム「クレビック」の店舗一覧
- 銀座店：東京都中央区銀座2-8-18 グランベル銀座ビル601
- 恵比寿店：東京都渋谷区恵比寿4丁目1番22号恵比寿 ネオナートアネックス301号
- 品川店：東京都港区高輪3丁目25-27 アベニュー高輪/前川ビル3階312号室
- 自由が丘店：京都目黒区緑が丘2丁目16-19 グリーン自由が丘4F
- 東京日本橋店：東京都中央区日本橋2丁目2−20 日本橋仲通りビル6階
- 新宿店：東京都渋谷区代々木2丁目6-7 セイチビル6F
- 表参道店：東京都港区南青山5丁目12番19号 EIGHTEEN Minami-Aoyama 102号
- 上野店：東京都台東区東上野3-15-5 曽我ビル1F
- 池袋店：東京都豊島区池袋2-7-5 ソラーレ9F
第2位 MMM（トリプルエム） 450,000円
ダイエットジム「トリプルエム」の料金
- 入会金：50,000円
- コース料金：400,000円
- 期間：2ヶ月
- 合計料金：450,000円
トリプルエムは店舗数は少ないですが、1日4人までの予約に絞り、ジムへのチェックインからチェックアウトまで誰にも会わずに利用できる完全プライベートなジムで、ダイエットコースでは120分たっぷり時間をとってストレッチやエステも実施します。
他社のフィットネスプラグラムの開発や研修も実施しており、その経験を生かした完全オーダーメイドのプログラムが実施できることが魅力的です。
ダイエットジム「トリプルエム」のポイント
完全貸切のプライベートジム
トリプルエムではジムを利用できるのは1日最大4人。
デザイン性が高くおしゃれな空間で、贅沢な大人のためのプライベートジムとなっています。
入室から退室までジムを独り占めできるので、自分のセカンドルームのように利用することができます。
完全オーダーメイドのプログラム
貸切空間で行うトレーニングは、もちろん完全オーダーメイドです。
貸切で行うパーソナルトーニングだからこそ、その日の一人一人の状態に合わせて「ファンクショナルトレーニング・体幹トレーニング・加圧トレーニング・YOGA・HIIT」などから無理なく実施して、理想のボディメイクを実施します。
オーダーメイドだからこそ、体の歪み直しや可動域を広げるなど安全で効果的なメソッドで、すぐに効果も実感することができます。
ボディケア・コンディショニングもあり
トリプルエムではトレーニングだけでなく、体のメンテナンスのためにボディケア&コンディショニングも実施します。
ボディケアでは「ストレッチ・リフレクソロジー・使用した筋肉のほぐし・キャビテーション」でトレーニング後の体に癒しをもたらします。
コンディショニングを実施することで、筋肉痛の緩和や自律神経の調整、成長ホルモンの分泌が期待できます。
ダイエットジム「トリプルエム」はこんな人向け！
完全貸切で贅沢にトレーニングしたい人
ボディメイクに癒しも欲しい人
2年後にも続けられる生活習慣を身に付けたい人
ダイエットジム「トリプルエム」の口コミ・評判
大変なこともありました、途中からは空腹感もなくほとんどなくなりました。お腹にクビレが出来ただけでなく、好きなブランドのジーパンのXSサイズが入るようになったり、ジッパーを締めることが出来なかったブーツがゆるゆるになったり、と自分でもびっくりです！本当に人生で最も自信が持てるスタイルになれました！
20・30代の頃は自己流で落ちた体重が落ちなくなり、半ばあきらめ気味でしたが、まさかここまで落ちるとは自分でも驚きました。食事も、空腹感どころか満腹でした。卒業後4ヶ月が経ちますが、今でも変わらずキープできていることにもびっくりです。本当にありがとうございました。
ダイエットジム「トリプルエム」の店舗一覧
- 六本木店：東京都港区六本木7-9-9 リッモーネ六本木3F
- 表参道店：東京都港区南青山5-9-1 玉川屋ビル2F
表参道にある女性向けダイエットジムまとめ
表参道にある女性向けのおすすめダイエットジムをご紹介しましたが、いかがでしたか？
これを期にダイエットジムで自分の体型と食生活と向き合って、本格的なダイエットをしてみてもいいかもしれませんね。
女性向けダイエットジム以外にもダイエットジムをまとめているので、併せてに参考にしてくださいね。
番外編：糖質制限食に困ったときは
ダイエットやボディメイクなどトレーニング中に重要な食生活。
糖質制限の食生活を実施している人もいるかと思いますが、普段より食費がかかりますし、食事のバリエーションも減るので食事が楽しくなくなってしまうんですよね。
僕はパーソナルトレーニングをしていた際、糖質制限をしていたのですが、僕と同じような食事に対する不安や不満を感じている人には「Muscle Deli（マッスルデリ）」というボディメイクやダイエットをしている人向けの食事配達サービスがおすすめです。
ボディメイクを考えた、栄養バランスも良くバリエーション豊富な食事があるので糖質制限も楽しみながらできるようになりますよ。
