最近増えてきている「ダイエットジム」ですが、数が多くてサービス内容も多岐にわたっているのでなかなかわかりづらいですよね。
自分にあったダイエットジムを見つけるのも大変ですが、料金も安くはないのでなかなか一歩踏み出すのにも勇気がいりますよね。
今回はそんなダイエットジムが気になっている女性のために、目黒にあるおすすめのダイエットジムを比較していきますので、気になる方は是非ご一読ください。
目次
ダイエットジムとは?
ダイエットジムと普通のジムとの大きな違いは、痩せることが主な目的かどうかということです。
痩せることが一番の目的であるダイエットジムでは、痩せるためのノウハウであったり、ダイエット専門のトレーナーがついているので、短期間でのダイエットが実現できます。
ダイエットってなかなか一人では挫折してしまいがちなので、痩せるためには最適な方法です。
この記事ではそんなあなたにぴったりのダイエットジムを見つけられるために、ダイエットジムの料金やおすすめポイントなど、気になる点をまとめてみました!
あなたの条件にピッタリ合うダイエットジムを見つけてみてくださいね。
目黒にある女性向けダイエットジム
目黒にある女性向けダイエットジムをわかりやすく料金プランごとの安い順に紹介しています。
コース内容は一般的な2ヶ月のコースで比較しています。
OUTLINE(アウトライン) 198,000円
ダイエットジム「アウトライン」の料金
- 入会金:30,000円
- 料金:168,000円
- 期間:2ヶ月
- 合計料金:198,000円
全16回の75分、完全個室・完全予約制でのマンツーマントレーニングを行います。
アウトラインでは類を見ない圧倒的ホスピタリティの高さと最高のコスパをコンセプトにしています。
なかなか、大手パーソナルジムだと卒業後の手厚いサポートができており、子ども連れでのトレーニングの実施が可能です。
ダイエットジム「アウトライン」の良いポイント
生涯アフターフォローあり
業界初のサービスで一生アフターフォローがあります。
トレーニング期間終了後でも、担当トレーナーがリバウンドをしないようにLINEなどで365日24時間必要なときにアドバイスをしてくれます。
なりたい身体に合わせたトレーニングメニュー作成と食事の再指導もしてくれますよ。
食生活で困ったときや体型維持が心配になったときにいつでも相談ができるのは助かりますよね。
完全個室・完全予約制
アウトラインは完全個室の予約制で、専属のトレーナーがついたマンツーマントレーニングを受けることができます。
女性専用のダイエットジム ということもあり、専属の女性トレーナーも在籍しているので、男性とトレーニングをするのに抵抗がある人でも安心して通うことができます。
子ども連れでも通うことができる
お子様連れでもダイエットジムに通うことができるように、アウトラインではベビーサークルを準備しています。
完全個室の予約制だから、子どもがいても他のお客さんの目が気になりませんし、託児に預けるのが心配とおしゃられる声もあってベビーサークルになったようです。
産後ダイエットなどに利用したい方でも安心ですね。
ダイエットジム「アウトライン」はこんな人向け!
リバウンドが不安な人
完全個室でトレーニングをしたい人
子ども連れでもダイエットがしたい人
ダイエットジム「アウトライン」の口コミ・評判
トレーニングの経験はあったけどなかなか自己流では体重が減らなかったのでお願いしました。
ダイエット3ヶ月コースに通いました。
正しい食事コントロールとトレーニングの効かせ方などが学べて、腹筋まで割れました!笑志望していた就職先にも合格して自分に自信がついて感謝しています。この先もトレーニングは続けていこうと思います。
レナ(20代前半 女性 学生)
OUTLINE
彼氏といっしょにペアスタートしました。
会食や試食が多い中筋トレのおかげで体脂肪率の減少や履けなかったパンツがはけました。
まだ体脂肪は落とせそうなのでこれからは教えてもらった知識で、二人してジムに通おうと思います。
B(30代前半 女性 会社員)
OUTLINE
ダイエットジム「アウトライン」の店舗一覧
- 目黒店:東京都港区白金台5-22-11 ソフトタウン白金705
- 池袋店:東京都豊島区池袋2-14-11-202
- 横浜東口店:神奈川県横浜市西区高島2-10-31 グリフィン横浜東口弐番館
- 横浜西口店:神神奈川県横浜市神奈川区台町13-11 ヒルトップ
- 川崎店:神奈川県川崎市幸区幸町4-37 幸徳ビル301
- 藤沢店:神奈川県藤沢市南藤沢11-3 山栄ハイツ202
- 藤沢駅前店:神奈川県藤沢市鵠沼石上1-4-13 ロコテラス湘南502
Naiaジム(ナイアジム) 244,000円
ダイエットジム「ナイアジム」の料金
- 入会金:48,000円
- コース料金:196,000円
- 期間:2ヶ月
- 合計料金:244,000円
ナイアジムはボディメイクに特化したダイエットジムで、週2回40分のマンツーマンレッスンを全16回実施します。毎回しっかりトレーニング後のヒアリングも行なっているので安心してトレーニングに取り組めます。
その他、サポート体制もしっかりしているので、ダイエットジムランキング10冠(女性人気・男性人気・満足度など)を達成しています。
ダイエットジム「ナイアジム」のポイント
ウエスト痩せの結果保証
ナイアジムはトレーナーの技術力に自信があるので、日本で初めてウエスト減少率5%以上の保証を提供しています。
5%のウエスト減少をクリアできなかったときは、無料で延長トレーニングを受けることができます。
※回数制限やナイアジムの方針にしたがってトレーニングをしている必要があります。
スタイル保証付きで安心
2ヶ月間の集中コースが終了した後に6ヶ月のアフターサポートが付いています。
リバウンド徹底防止・体型維持のための生活習慣をしっかりと身につけるために月1回のトレーニングとカウンセリング全6回無料で受けられます。
アフターサービスでリバウンドの原因となる「食事制限・筋分解・運動不足」を知ることで20年後もリバウンドが少ない体を身に付けられます。
理想の体を実現する専用メニュー
ナイアジムではボディメイクのスペシャリストである「ベストボディグランプリ」があなたの理想の体型を実現するための専用メニューを作成します。
科学的に根拠のあるマシンと運動法に加え、医師が監修したプログラムなので、理想の体型に向けて年代や性別に応じて無理のないトレーニングを実施します。
ダイエットジム「ナイアジム」はこんな人向け!
美ボディを手に入れたい人
体型維持の習慣を身に付けたい人
本気で痩せて太りにくい体を手に入れたい人
ダイエットジム「ナイアジム」の口コミ・評判
Q. なぜナイアジムに通おうと思ったのですか?
今までは1人でなんとかできていた減量が、自己最高体重を更新してしまい一人では減量が続かず、私が痩せられるのはここしかない!と直感で思ったからです。
Q. トレーニングはどうでしたか?
運動は色々とやってきましたが、ウエイトトレーニングだけは避けてきました。
どんなキツイことをするのかと不安はありましたが、最初は私のペースに合わせながら、ちょうどいいさじ加減で追い込んでくれて無理なくできました。Q. 身体のどこが1番変わりましたか?
全部です笑今では全身に自信が持てます!
座間さん(30歳)
Naiaジム
Q. なぜナイアジムに通おうと思ったのですか?
何度か自身でダイエットをしたことがあるのですが、いつも失敗に終わっていました。
年齢的にも自分で行うには限界を感じていた時にナイアジムのことを知り、試しにカウンセリングした際にトレーナーさんの知識量や実績を伺い、即入会を決めました。Q. トレーニングはどうでしたか?
女性や年齢にも合ったトレーニングをしてくださり、きついけど自分のためになる!の一心で頑張れました。
また、トレーナーさんのコミュニケーション能力も高く、次行くのがまた楽しみになるようなトレーニングでした。Q. 身体のどこが1番変わりましたか?
お尻です。この歳でこんなに変われるなんて感謝しかありません!
吉野さん(53歳)
Naiaジム
ダイエットジム「ナイアジム」の店舗一覧
- 中目黒プレミア店:東京都目黒区上目黒1-5-10 中目黒マンションB01
- 西新宿店:東京都新宿区西新宿7-16-4 コンシェルジュ高橋6F
- 東新宿プレミア店:東京都新宿区大久保2-2-12 VORT東新宿1006号室
- 銀座店:東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座302号室
- 恵比寿店:東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿Dual’s 306号室
- 池袋店:東京都豊島区池袋2-65-17 紀州屋ビル 3F
目黒にある女性向けダイエットジムまとめ
目黒にある女性向けのおすすめダイエットジムをご紹介しましたが、いかがでしたか?
これを期にダイエットジムで自分の体型と食生活と向き合って、本格的なダイエットをしてみてもいいかもしれませんね。
女性向けダイエットジム以外にもダイエットジムをまとめているので、併せてに参考にしてくださいね。
番外編:糖質制限食に困ったときは
ダイエットやボディメイクなどトレーニング中に重要な食生活。
糖質制限の食生活を実施している人もいるかと思いますが、普段より食費がかかりますし、食事のバリエーションも減るので食事が楽しくなくなってしまうんですよね。
僕はパーソナルトレーニングをしていた際、糖質制限をしていたのですが、僕と同じような食事に対する不安や不満を感じている人には「Muscle Deli(マッスルデリ)」というボディメイクやダイエットをしている人向けの食事配達サービスがおすすめです。
ボディメイクを考えた、栄養バランスも良くバリエーション豊富な食事があるので糖質制限も楽しみながらできるようになりますよ。