《当サイトがおすすめする女性向けダイエットジム》
【1位】Naiaジム
《美尻・くびれ専門！ウエスト痩せの結果保証で安心！》
【2位】OUTLINE
《コスパよし！生涯アフターフォローもあり！》
【3位】Reborn myself
《美しいボディラインを作るためのジム！》
最近増えてきている「ダイエットジム」ですが、数が多くてサービス内容も多岐にわたっているのでなかなかわかりづらいですよね。
自分にあったダイエットジムを見つけるのも大変ですが、料金も安くはないのでなかなか一歩踏み出すのにも勇気がいりますよね。
今回はそんなダイエットジムが気になっている女性のために、六本木にあるおすすめのダイエットジムを比較していきますので、気になる方は是非ご一読ください。
目次
ダイエットジムとは？
ダイエットジムと普通のジムとの大きな違いは、痩せることが主な目的かどうかということです。
痩せることが一番の目的であるダイエットジムでは、痩せるためのノウハウであったり、ダイエット専門のトレーナーがついているので、短期間でのダイエットが実現できます。
ダイエットってなかなか一人では挫折してしまいがちなので、痩せるためには最適な方法です。
この記事ではそんなあなたにぴったりのダイエットジムを見つけられるために、ダイエットジムの料金やおすすめポイントなど、気になる点をまとめてみました！
あなたの条件にピッタリ合うダイエットジムを見つけてみてくださいね。
六本木にある女性向けダイエットジム
六本木にある女性向けダイエットジムをわかりやすく料金プランごとの安い順に紹介しています。
コース内容は一般的な2ヶ月のコースで比較しています。
第1位 Reborn myself（リボーンマイセルフ） 233,200円
ダイエットジム「リボーンマイセルフ」の料金
- 入会金：38,000円
- 料金：195,200円
- 期間：2ヶ月
- 合計金額：233,200円
ダイエットコースは全16回のパーソナルトレーニングです。月々11,000円からの分割払いも可能です。また、エリアによって料金が異なります。
こちらの金額には食事個別指導、トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニング用シューズも含まれていますよ。このダイエットコースの他には、部分やせコース、メンテナンスコースもあります。
ダイエットジム「リボーンマイセルフ」の良いポイント
女性のためのダイエットコース
ダイエットコースでは、女性のための筋肉を増やすトレーニングを中心に、一気にサイズダウンを目指すプログラムになっているので、産後ダイエットやブライダルダイエットを考えている人にも心強い味方になりますよ！
しなやかな美しいボディラインをつくる
リボーンマイセルフでは、トレーニングと食事で調整というシンプルなダイエットプログラムを行います。
骨格・筋肉・目標・生活習慣に合わせて、自分だけの特別なトレーニングメニューをつくってくれますよ。それをもとに、フォーム、重さ、セット数、休息を緻密に管理することで、しなやかな美しいボディラインをつくりあげていくことができるようになっています。
生理学的根拠で確実な成果をものにできる！
中にはダイエットで挫折した経験がトラウマになっている人もいるかもしれませんね。
しかし、リボーンマイセルフのメソッドは生理学的根拠をもとにした「だれにでも」「確実に」結果が出るためのプログラム構成になっています。根性や我慢でするダイエットではなく、女性の体を熟知した専門家の知識とテクニックに身をゆだねればいいのです！
ダイエットジム「リボーンマイセルフ」はこんな人向け！
女性らしいボディラインが欲しい人
ダイエットで確実な成果を出したい人
正しい知識を得ながらダイエットをしていきたい人
ダイエットジム「リボーンマイセルフ」の口コミ・評判
19歳 / 身長:159cm
店舗 三条店
担当パーソナルトレーナー 澤村 佳奈枝
私は今まで色んなダイエットに挑戦してきました。有酸素運動をしたり、ダイエットのDVDを買ったり、ジムに行ってみたり…。
それでも体重が少し落ちては戻り、体のラインは変わらず。というようなダイエットでした。
初めてリボーンマイセルフを知った時は、決して安くはない金額に悩みましたが、カウンセリングを受け、ここでなら自分を変えられるかもしれないと思い決心しました。
最初の頃は本当に辛かったです。トレーニングもキツくて、70日間も続けられるか心配でしたが、いつも澤村さんが私を励ましてくれたおかげで頑張れました。
自分でも気付かない変化にすぐ気付いて下さり、食事の面でも色んな料理や食材を教えて頂きました。 停滞期を迎えて落ち込んでいた時も、澤村さんが支えてくれたおかげで乗り越えられました。 最後の測定では、「絶対無理だと思うけど、45kgを目標にしたいです」と言っていた目標を達成することができ、今まで痩せなかった太腿も細くなっていて、本当に嬉しくて感動しました！
また、今までは痩せた後、キープしなきゃまた太ってしまう。と心配だらけでしたが、今はダイエットに関する知識も学べたので、前のように心配することがあまり無くなりました。
痩せてから嫌いだった自分をどんどん好きになれてきて、毎日が楽しいです。
澤村さん、松本さん。 本当にありがとうございました リボーンマイセルフに出会えて本当によかったです！
21歳 / 身長:166cm
店舗 船橋店
担当パーソナルトレーナー 藤田都
リボーンマイセルフでのトレーニングを終えて、自分でびっくりするほど生活や体が変わったのを実感しています。
本当に、70日間でこんなに変わるの？！と驚いています。トレーニングを始める前は、痩せてもリバウンドするかも。。。と不安だったのですが、食事に気を使ったり運動をする習慣が見についたので、リバウンドも怖くありません！
体が今までに無いくらい引き締まっていて、これなら今年はビキニが着れそうです♪
挫折しそうな時に励まして、アドバイスをしてくださった藤田さん！
本当にありがとうございました( ^ω^ )！
これからも無理のない範囲でトレーニングを続けて行きます☆
ダイエットジム「リボーンマイセルフ」の店舗一覧
- 六本木店：東京都港区六本木7-15-17 ユニ六本木ビル10F
- 渋谷店：東京都渋谷区渋谷1-12-7 CR-VITE8F
- 新宿店：東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2F
- 池袋店：東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUILビル4F
- 吉祥寺店：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-5 三慶ビル3F
- 品川店：東京都港区高輪4-24-51 NAMICS品川ビル1F
- 北千住店：東京都足立区千住2-21 ミナミビル4F
- 上野店：東京都台東区東上野3-39-5 第一地所上野ビル3階
- 立川店：東京都立川市錦町2-1-26 Nビルディング501号室
- 自由が丘店：東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル1F
- 町田店：東京都町田市原町田6-21−17 Fビル3F
- 東京店：東京都中央区日本橋2-1-20 ディア日本橋タワー12F
- 豊洲店：東京都中央区月島1-1-8 CITTAビル401号室
第2位 MMM（トリプルエム） 450,000円
ダイエットジム「トリプルエム」の料金
- 入会金：50,000円
- コース料金：400,000円
- 期間：2ヶ月
- 合計料金：450,000円
トリプルエムは店舗数は少ないですが、1日4人までの予約に絞り、ジムへのチェックインからチェックアウトまで誰にも会わずに利用できる完全プライベートなジムで、ダイエットコースでは120分たっぷり時間をとってストレッチやエステも実施します。
他社のフィットネスプラグラムの開発や研修も実施しており、その経験を生かした完全オーダーメイドのプログラムが実施できることが魅力的です。
ダイエットジム「トリプルエム」のポイント
完全貸切のプライベートジム
トリプルエムではジムを利用できるのは1日最大4人。
デザイン性が高くおしゃれな空間で、贅沢な大人のためのプライベートジムとなっています。
入室から退室までジムを独り占めできるので、自分のセカンドルームのように利用することができます。
完全オーダーメイドのプログラム
貸切空間で行うトレーニングは、もちろん完全オーダーメイドです。
貸切で行うパーソナルトーニングだからこそ、その日の一人一人の状態に合わせて「ファンクショナルトレーニング・体幹トレーニング・加圧トレーニング・YOGA・HIIT」などから無理なく実施して、理想のボディメイクを実施します。
オーダーメイドだからこそ、体の歪み直しや可動域を広げるなど安全で効果的なメソッドで、すぐに効果も実感することができます。
ボディケア・コンディショニングもあり
トリプルエムではトレーニングだけでなく、体のメンテナンスのためにボディケア&コンディショニングも実施します。
ボディケアでは「ストレッチ・リフレクソロジー・使用した筋肉のほぐし・キャビテーション」でトレーニング後の体に癒しをもたらします。
コンディショニングを実施することで、筋肉痛の緩和や自律神経の調整、成長ホルモンの分泌が期待できます。
ダイエットジム「トリプルエム」はこんな人向け！
完全貸切で贅沢にトレーニングしたい人
ボディメイクに癒しも欲しい人
2年後にも続けられる生活習慣を身に付けたい人
ダイエットジム「トリプルエム」の口コミ・評判
大変なこともありました、途中からは空腹感もなくほとんどなくなりました。お腹にクビレが出来ただけでなく、好きなブランドのジーパンのXSサイズが入るようになったり、ジッパーを締めることが出来なかったブーツがゆるゆるになったり、と自分でもびっくりです！本当に人生で最も自信が持てるスタイルになれました！
20・30代の頃は自己流で落ちた体重が落ちなくなり、半ばあきらめ気味でしたが、まさかここまで落ちるとは自分でも驚きました。食事も、空腹感どころか満腹でした。卒業後4ヶ月が経ちますが、今でも変わらずキープできていることにもびっくりです。本当にありがとうございました。
ダイエットジム「トリプルエム」の店舗一覧
- 六本木店：東京都港区六本木7-9-9 リッモーネ六本木3F
- 表参道店：東京都港区南青山5-9-1 玉川屋ビル2F
六本木にある女性向けダイエットジムまとめ
六本木にある女性向けのおすすめダイエットジムをご紹介しましたが、いかがでしたか？
これを期にダイエットジムで自分の体型と食生活と向き合って、本格的なダイエットをしてみてもいいかもしれませんね。
女性向けダイエットジム以外にもダイエットジムをまとめているので、併せてに参考にしてくださいね。
番外編：糖質制限食に困ったときは
ダイエットやボディメイクなどトレーニング中に重要な食生活。
糖質制限の食生活を実施している人もいるかと思いますが、普段より食費がかかりますし、食事のバリエーションも減るので食事が楽しくなくなってしまうんですよね。
僕はパーソナルトレーニングをしていた際、糖質制限をしていたのですが、僕と同じような食事に対する不安や不満を感じている人には「Muscle Deli（マッスルデリ）」というボディメイクやダイエットをしている人向けの食事配達サービスがおすすめです。
ボディメイクを考えた、栄養バランスも良くバリエーション豊富な食事があるので糖質制限も楽しみながらできるようになりますよ。
