REVIAS（レヴィアス）の詳細と口コミ・評判

最近増えてきているダイエットジムやパーソナルジム。

RIZAPのCMで一気に認知度が広まりましたが、最近ではいろいろなトレーニング方法やサポートメニューのあるジムが増えてきています。

今回紹介する「REVIAS（レヴィアス）」は、一人ひとりに合わせた美しいカラダを手に入れるためのパーソナルトレーニグジムです。

REVIAS（レヴィアス）について
REVIASのポイント
REVIASはこんな人向け！
料金
口コミ・評判
REVIASの店舗一覧
まとめ

REVIAS（レヴィアス）について

レヴィアスは一人ひとりの抱えるカラダの悩みに寄り添って、あなただけの美しいカラダ作りができるパーソナルトレーニングジムです。

ダイエットジムやトレーニングジムと聞くと、単にダイエットをイメージしがちですが、単に痩せたり筋肉の量を増やすということではなく、その人の理想とするなりたいカラダを目指すことができます。

パーソナルトレーニングで自分だけのオリジナルプログラムだからこそ、理想が実現できます。

REVIASのポイント

一人ひとりオリジナルプログラム

一人ひとりの体型の違いを考慮して、その人に必要なフォームでプログラムを考えるので、必要な部分だけに筋肉をつけて女性らしいメリハリのあるカラダを作りことができますし、最大限効果を引き出すこともできます。

また、後ろ姿まで美しく見せるために、お尻と背中メインにトレーニングを行うので姿勢改善にも繋がります。

自分の身体を知ることができる

トレーナーと一緒に自分自身の体型や筋肉の付き方の改善ポイントを知ることができます。

現状をしっかり把握した上で目標設定や理想のカラダへのトレーニングルートを二人三脚で考えます。

現状把握やトレーニングを通じて自分の身体を知ることができるので、2ヶ月のトレーニング後も体型維持がしやすくなります。

適切な食事管理を学ぶことができる

食べないという食事制限をするのではなく、しっかりと基本的な栄養の知識を身に付けることで、自分に必要な食事を管理することができるようになります。

クリーンイーティングという、身体が必要としているものを感じながら食を楽しむことを目指しています。

セルフトレーニングを学ぶことができる

トレーニング中にトレーナーが自宅でのセルフトレーニングメニューをしっかりと指導してくれるので、2ヶ月間のトレーニング終了後もしっかりと理想の体型を維持することができます。

レヴィアスでは何よりも大切なリバウンドを防止して、結果を継続するための自己管理の知識習得も可能です。

そのため、将来的にもストレスなくセルフケアを実施することができます。

ライフスタイルの改善も可能

2ヶ月間のトレーニングを通して、セルフトレーニングと食事内容を身に付けることができます。

カラダの変化や知識を習得することで、ライフスタイルを改善して自信を持って自分を大切にできるようになります。

REVIASはこんな人向け！

美しい理想のカラダを手に入れたい人

レヴィアスは一人ひとりに合わせたトレーニングをを実施するパーソナルトレーニングジムなので、筋肉質で体が大きくなりがち、太りやすい、細すぎるなど、それぞれの問題の解決が可能です。

その課題を解決して、目標とする美しい理想のカラダを手に入れることができます。

自分の身体について知りたい人

自分の身体の特徴をしっかりトレーナーと学ぶことができます。

自分自身を知ることは自信にも繋がりますし、トレーニング終了後も理想の体型を維持できるようになるので痩せにくかったり、部分太りしやすい人におすすめです。

体型を維持するライフスタイルを身につけたい人

2ヶ月間のパーソナルトレーングやトレーナーのサポートを通して、食事の適切な知識、セルフトレーニングの知識を習得することで、体型を維持するためのライフスタイルを身に付けることができます。

リバウンドせず、手に入れた理想のカラダを保つ知識と生活習慣は大切な財産になります。

料金

メニュー一覧（税別）
BODY MAKE PLAN （ボディメイクプラン）	入会金：38,500円プラン料金：299,200円合計金額：337,700円プラン内容：全16回、1セッション60分、食事サポート2ヶ月間
MAINTENANCE COURSE （メンテナンスコース）	BODY MAKE PLANを終えた人向けのプランです。都度払い：13,200円(1回) MAINTENANCE 4：39,600円(4回) MAINTENANCE 8：74,800円(8回)

《サポート内容》

完全個室貸切のトレーニング
食事指導
タオル・ウェア・シューズ・アメニティ
シャワールーム・メイクルーム完備
お子様連れでもOK

無料カウンセリングを受ける

口コミ・評判

正直レヴィアスさんへ、感謝しかありません！
健康とは何か、美とはなにか、そして内面や外見を変えたい！！その一心でトレーニングを始めました。

1.始める前・始めるきっかけ

あたらしいなにかを始めたい、失恋したショックから自分に何か夢中になれるものを探していて、行き着いた先が自分を変えたい！自信を持ちたい！という気持ちでした

2.初回トレーニングを終えて

これが2ヶ月続くのか…と思うと正直やりきれるか不安でした。
体力もなく、筋力もなかったのでまずトレーニングについていけるか不安でした。

3.体の変化が見え始めてからの気づき

すごく正直な話、もっと一気に痩せると思ってました！笑
もちろん、食事制限などできていないことも多かったのですが、こんなに運動をしているのだからもっとストンと結果に落ちると思っていました！
でも、自分で撮っていた写真を比べると明らかに引き締まってるのがわかり、ここの体の部位をこうしたい！とか、もっと腹筋つけたい！とか目標が具体的になってきてトレーニング中の意識も変わりました！
あとは、トレーナーさんについていけば間違えない！という確信も持てました！

4.辛い時期の思い出

自分との戦いで、お付き合いや息抜き、ときにはストレスの発散でお酒を飲む機会や外食をする機会が多かったので、すごく辛かったです。あとは、食べ過ぎた後の後悔…
あれを食べたから増えたんだー！とか、あれがなければ落ちていたかもーとか自己嫌悪に浸っていたときに、中山さんのアドバイスやご自身の経験などをストレートに伝えていただいて、ここまで自分のことをさらけ出しながらアドバイスしてくれるなんて！と本当に感謝でしたし、励まされました。

5.プランを終了しての感想・総括

トレーニング、自分の身体を理想の身体にしあげていくという行為が、辛いものではなく、究極のご褒美に感じることができました！！！
もちろん、食事制限や、筋肉痛が辛いこともたくさんありましたが、自分の健康、美を維持するという女性として一生行なって行きたい、行うためにはなにが必要なのかという、基礎知識をこの2ヶ月で学ばさせていただきました。
自分自身、周りからの反応や、数字に出てくる楽しみを経験して、今後も自分が求める身体作りができるよう、この2ヶ月の経験をフル活用させていただきたいです！！！

井藤様（26歳身長152cm）

今まで続かなかったダイエットに自分が本格的に取り組めたことにビックリしています！
この2ヶ月で得た知識をこれからの生活に活かしていけたらなと思います！

1.始める前・始めるきっかけ

今までダイエットが続いたことがなかったので、本当に痩せられるのかな、食事制限やお酒を控えることに耐えられるのかなという不安はありました。
また、筋肉質なタイプのため、必要以上に筋肉がついてしまうのではないかという不安もありました。

2.初回トレーニングを終えて

辛い時もあったけど、楽しみながらトレーニングできました！
私にとって初めてのパーソナルトレーニングで、わからないことが多かったのですが、1対1なので自分のタイミングで聞きたいことを聞けるのがよかったです。
また、自分だけを見てくれているので、手を抜くことができない環境というのが、意思が弱い私にはピッタリでした。

3.体の変化が見え始めてからの気づき

明らかに細くなったお腹を見て、毎日鏡の前に立つのが楽しみでした。
ただ細くなるだけでなく、程よく筋肉がつき綺麗なラインが出てきたことが嬉しかったです。
トレーニングをスタートして半月でデニムのインチが1つ下がりました！

4.辛い時期の思い出

お酒が大好きなので、何よりお酒を控えることが一番つらかったです。
そんなときはノンアルコールビールを飲んだり、なりたい自分を想像して頑張りました。
また、友達とご飯に行く際も食事制限があるため、行きたいお店に行けないのもつらかったですね。
ですが、トレーナーの先生や周りの友達のサポートがあり、最後の方は辛いと思わずそんな環境を楽しみながら生活するようになりました！

5.プランを終了しての感想・総括

今までダイエットが続かなかった自分がここまで本格的に取り組むことができたことにびっくりしています。
そのおかげで、周りから痩せた？引き締まった？と声をかけてもらえると同時に自分でも身体が引き締まったことを強く実感できました。
流されやすく誘惑に弱い私でしたが、手を抜くことなく最後までやり遂げられたのはREVIASの皆さんのおかげだと思います。
トレーナーさんが、私以上に私が綺麗な身体になるよう頑張ってくれる姿を近くでみて、
こんなにも頑張ってくれているのだから、弱音を吐かず頑張ろう！向き合おう！と強く心に思うことができました。
2ヶ月間、辛いことも多かったですが、思い返してみると辛いことより楽しいことや新しい発見が多くとても充実した日々を送ることができました。
この2ヶ月間で得た知識をこれからの生活にも活かしていけたらなと思います。
本当にお世話になりました。
ありがとうございました！！

松田様（24歳身長158cm）

パーソナルトレーニングは相当高いモチベーションの人が通うようなハードルが高いイメージがありましたが、個人に合わせたメニューを考えて下さるので、逆に初心者こそ適しているということに気づきました。

1.始める前・始めるきっかけ

腰痛があり、太ももが疲れやすくなってきて、これを解消するためにトレーニングして筋力アップしたいと考えていました。

ついでにダイエットにもなればという淡い期待も持ちつつ…

パーソナルトレーニングは相当高いモチベーションの人が通うようなハードルが高いイメージがありましたが、個人に合わせたメニューを考えて下さるので、逆に初心者こそ適しているということに気づきました。

短期間で効率的に結果を出すにはパーソナルトレーニングが適していると考え、通えそうなジムを探していました。

レヴィアスの存在はInstagramで名前を知っていた程度でしたが、たまたま高崎にオープンすることを知り、これは入会するしかない！と体験申し込みをしました。

2.初回トレーニングを終えて

オープン当日でかなりバタバタされていましたが、温かく対応していただけました。トレーニング内容は｢こんなに楽なの？と油断するほどでしたが、後日いい意味で裏切られました笑

3.体の変化が見え始めてからの気づき

以前から食事には人一倍気を遣っている自負はありましたが、ボディメイク最優先で考えたことはなかったので、新しい目線で食事を考えるいい経験になりました。

食事次第ですぐに身体が反応するので、食べたもので身体が作られていることを実感しました。

4.辛い時期の思い出

あまり辛かった印象はありませんが、食事管理を始めて数日間は少しストレスがあったようで、夢の中で｢お腹すいたよ～｣と訴えていました。

5.プランを終了しての感想・総括

本格的なトレーニングに挑戦するにあたり、レヴィアスでのパーソナルトレーニングを選んだのは大正解でした。

トレーニングは自分ではできないレベルまで追い込んでもらえる一方で、自宅でも出来る種目も含まれており、通えない日はできる範囲で自宅トレーニングを行えるように指導していただけました。

食事指導については、あれはダメこれはダメと言われるのではなく、ライフスタイルに沿って提案してくださったので、自然と自主的にコントロールできるようになっていきました。

やはりプロにサポートしてもらう価値はあると実感しました。自分だけでは絶対に成し遂げられなかったと思います。

あっという間に2ヶ月経過して、もう少しレベルアップしたい欲が出てきたので、しばらく継続して通いたいと思っています。

三澤様（38歳身長169cm）