【広島】短期で痩せるためのダイエットジムを安い順に徹底比較!

芸能人のCMなどで一気に認知度が広まったダイエットジムですが、気になって調べてみると意外と値段が高いんですよね。

実際にジムに通ったことがない人にとって、ハードルが高いイメージがあります。

僕自身もダイエットジムが気になっていろんなサービスを調べて見たのですが、比較的リーズナブルなジムもあるんです!

今回はそんな僕が調べた広島にあるダイエットジムを比較していきますので、気になる方は是非ご一読ください。

ダイエットジムとは?

ダイエットジムと普通のジムとの大きな違いは、痩せること・理想のボディメイクを短期間で達成できるかどうかということです。

目標の達成に重きを置いているダイエットジムでは、痩せたり・美しいカラダになるためのノウハウであったり、知識豊富な専用トレーナーがついているので、短期間でのダイエットが実現できます。

ダイエットってなかなか一人では挫折してしまいがちなので、痩せるためには最適な方法です。

ダイエットジムに通う大きなポイント

ダイエットジムのポイント

ダイエットジムに通う一番と言ってもいい大きなポイントはトレーナーが自分の限界を超えた最後の一回を後押ししてくれることです。

ダイエットジムを体験したことがあるのですが、1人だとやめようと思うラインで最後の一回を励ましてくれます。

この一回が効果的に痩せる筋肉をつけて、ダイエットの成功へと導いてくれるんですよ!

 

ただ、最近ではダイエットジムの数もかなり増えて、ジムによっての待遇を比較するのが面倒。

だからこの記事では、僕が調べたダイエットジムの料金やおすすめポイントなど、気になる点をまとめてみました!

あなたの条件にピッタリあうダイエットジムを見つけてみてくださいね。

広島にあるダイエットジムの安い順ランキング

わかりやすくコース料金プランごとの安い順ランキングにしています。

コース内容は一般的な2ヶ月のコースで比較しています。

第1位 NEXTBODY(ネクストボディ) 144,000円

NEXTBODY

ダイエットジム「NEXTBODY」の料金

  • 入会金:0円
  • コース料金:144,000円
  • 期間:2ヶ月
  • 合計金額:144,000円

週2回55分のトレーニングを計16回行うメニューになっており、専属トレーナーがマンツーマンで一人ひとりに応じたトレーニングメニューを実施します。

完全個室なのでトレーニングにしっかり集中できるだけでなく、それぞれの生活に合わせた食事方法も提案してくれます。

トレーニングウェア、タオル、水、プロテインが無料で利用でき、カフェスペースではコーヒーも無料です。

トレーニングシューズも預けられるので、手ぶらでトレーニングに通うことが可能。もちろん、シャワールームもあるので、お出かけ前のトレーニングもできます。

全16回のトレーニングが2ヶ月以内に終わらなかった場合でも、有効期限は3ヶ月なので安心です。

ダイエットジム「NEXTBODY」の良いポイント

低価格でもサービス内容が充実

NEXTBODYの一番の特徴は安さです!

大手と同じ2ヶ月16回のトレーニングコースに10万円近く安く通うことができます。

トレーニングやサービス内容も充実しており、ダイエットの実績もしっかりしているので、広島・岡山でダイエットジムを考えている人にはかなりおすすめできます。

専属トレーナーによる完全個室のマンツーマントレーニング

専属トレーナーが付いてのマンツーマントレーニングなので、自分の体型や理想の身体に合わせたトレーニングメニューが行えます。

また、マンツーマントレーニングだからこそ、猫背や反り腰など身体の問題にもフォーカスして姿勢改善を含めた綺麗な身体作りもできます。

もちろん、完全個室でのトレーニングなので他の人の目を気にすることなくボディメイクに収集することができるのも大きなポイントです。

2週間トライアルコースがありその他コースも充実

ダイエットジムに通おうかどうかを悩んでいる人に必見なのが、2週間トライアルコースです。

週2回55分のマンツーマントレーニングを4回受けることができるので、トレーニングを継続できるかどうかの確認や不安の解消もできます。

トライアルと言ってもしっかり減量の結果が出ています。

また、通常コースはトレーニングの期間や回数にバリエーションがありますし、「ウェディングコース・学生アスリート向けコース・シニアコース・アフターケアコース」など多数のコースもあるので、気になる方はカウンセリングの際に確認してみるといいですよ。

ダイエットジム「NEXTBODY」はこんな人向け!

リーズナブルでもしっかりとダイエットジムで結果を出したい人
自分の身体や生活に最適なダイエットをしたい人
リバウンドしない太りにくい体質を手に入れたい人

ダイエットジム「NEXTBODY」の口コミ・評判

2ヶ月半で体重が『−10.3kg』

SWITCH BODY 体験者の声

もともと私は運動の経験がなく、食事に関する知識も全くありませんでした。

体重が過去最高に増えて、なんとか試行錯誤しダイエットに挑戦しましたが、継続できずに限界を感じ、パーソナルトレーナーさんがいるジムを探そうと決意しました。

2ヶ月半通い、体重-10.3kg、体脂肪率-7.7%、ウエスト-17.9cmになりました☆

米飯が大好きなので、糖質制限することがとても不安でした。

一食あたりのカロリー配分や食事の例を最初に説明してもらえたおかげで、ズボラな私でも取り組みやすかったです。

毎日の食事メニューは、糖質が意外に多い食材や脂質が足りていないこと等を細かく指導して頂いたので、何を食べるべきか分かるようになりました。

そのため、外食の場合でも、調整しながらメニューを選ぶことができ、ストレスフリーでダイエットができました。

トレーニング中は、自分では気づけなかった姿勢の崩れや癖を指導して頂きました。

2ヶ月半で成果を得ることができたのも、トレーナーさんが運動することの楽しさを教えてくれたからだと思います。

振り返るとMAX体重と比べて-13.2kgでした。

トレーナーの皆様に感謝です!本当にありがとうございました。

NEXTBODY

40歳、自分史上最高の身体へ!

SWITCH BODY 体験者の声

私は週2回のシェイプアップコースに通っています。

NEXTBODYに入会する前までは仕事柄お酒を飲む機会も多く、お腹も気付けばポッコリと出ていました。

「さすがにダイエットを始めないとマズイな・・・」と思っていたところ、

知人の紹介でNEXTBODYを知り、まずは体験をしてみようと思いカウンセリングと体験トレーニングを受けました。

40代になるまでに最高の身体を手に入れるため体脂肪率を10%切ることを目標に、NEXTBODYに4ヶ月コースで入会し、トレーニングや食事を続けました。

食事のことでわからないことがあると、SNSで聞くことができて、その都度解決することができたので勉強になりました。

担当のトレーナーさんも、トレーニング中に声かけを行なってくださったり、目標を達成した時には一緒に喜んでくれたりして、本当に二人三脚での身体づくりができていると感じます。

現在は、体脂肪率が目標まで落ちたのでボディメイクを行なっています。

身体が変わり、周りの人にビックリされます!40歳にして自分史上最高の身体を手に入れることが出来ました。

NEXTBODY

お酒も飲みながら-10kg達成!

NEXTBODY 体験者の声

始めた当初1番の心配はやっぱり食事制限でした。しかし、炭水化物を摂らない以外はけっこう色々なものが食べれて、無理した感じはありません。好きなお酒も種類だけ気をつけてですが普通に飲んでますし、焼鳥など居酒屋メニューの多くがOKなのが助かってます。担当トレーナーさんも「飲みの誘いを断って人間関係悪くしてまで無理する必要はないですよ」と言ってくれるので、気楽に出来てるのも続けられている要因です。トレーニング中も楽しくしゃべりながらやらせてもらってます。ただ、3日で3kg増えて行った日のトレーニングは激ハードでしたが…

おかげさまで2カ月で-10kg達成でき、服も全部買い替えました!洋服代はけっこうかさみましたが(笑)嬉しい悩みです!
今では大好きな白飯も解禁し、細マッチョめざして、引き続きウェイトトレーニングを頑張ります!

NEXTBODY

ダイエットジム「NEXTBODY・SWITCH BODY」の店舗一覧

  • NEXTBODY広島店:広島県広島市中区三川町5-15 山崎ビル2F
  • SWITCH BODY福山駅前店:広島県福山市東桜町1-1 アイネス福山ビルB1F(NEXTBODY姉妹店)

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第2位 24/7 Workout(ワークアウト) 234,000円

24/7 Workout

ダイエットジム「24/7 Workout」の料金

  • 入会金:38,000円
  • コース料金:196,000円
  • 期間:2ヶ月
  • 合計金額:234,000円

週2回75分のトレーニングを計16回行うメニューになっています。この料金にプロテイン1ヶ月分も含まれていますので、とってもお得ですよね。

トレーニングウェア・タオルなどといったトレーニングに必要なものがすべて貸出しているので手ぶらで行けますし、ジム内は水素水が飲み放題で、個室シャワー室も完備しており至れり尽くせりです。

予定が合わなかったなど、16回を消費できなかった場合は延長可能です。

ダイエットジム「24/7 Workout」の良いポイント

完全個室でマンツーマン

完全個室なので周りの目も気にせずトレーニングに集中できます。

そして、マンツーマンというところがモチベーションをしっかりと保ってくれます。辛い時にこそ自分以外に先導してくれる人が必要です。ダイエットでは特に甘えに負けてしまうことが多いので、トレーナーの存在は大きいですよね。

3食食べて行うダイエット

ジムでのダイエットといえば、食事制限のイメージが強いかもしれませんが、24/7 Workoutでは必要な栄養素を必要な分だけとるために3食食べることを掲げています。

仕事柄1日2食が当たり前の人も多いことでしょう。ダイエットの基本である運動と食事のバランスをしっかりと管理してもらえるのもポイントです。

一人ひとりに合わせたトレーニングメニュー

24/7ワークアウトオリジナルのダイエットメソッドを学んだトレーナーが、一人ひとりの体型や理想のカラダに合わせてトレーニングプランや食事指導をカスタマイズして指導してくれます。

自分の体に合わせた自分だけのトレーニングメニューと食生活なので、一度しっかりと身につければ理想のスタイルを維持することもできます。

ダイエットジム「24/7 Workout」はこんな人向け!

ダイエットに自信がない・続けられない人
しっかり食べて痩せたい人
ジム選びで失敗したくない人

ダイエットジム「24/7 Workout」の口コミ・評判

効果が毎回出る楽しみと、トレーナーさんが励ましてくれたり、いい意味でトレーニング中の自分の限界を追い込んでくれたりして、自分だけのトレーニングでは得られない達成感を感じられたと思います。

36歳 女性
24/7Workout

マンツーマン指導で、こちらの体調に合わせて様々なトレーニングを組み合わせて教えてもらい、全く飽きることなく続けられました。トレーナーの皆さんの励ましの言葉がよい刺激になり、次のモチベーションに繋がりました。また突然の仕事の都合に合わせてスケジュール変更にも応じていただき、大変助かりました。

44歳 男性
24/7Workout

ダイエットジム「24/7 Workout」の店舗一覧

  • 広島店:広島県広島市中区鉄砲町5-7広島偕成ビル1F

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第3位 RIZAP(ライザップ) 348,000円

ダイエットジム「ライザップ」の料金

  • 入会金:50,000円
  • 料金:298,000円
  • 期間:2ヶ月
  • 合計料金:348,000円

1回50分×16回のシェイプアッププログラムには、週2回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ、ミネラルウォーター提供、食事指導がついてきます。

多くのパーソナルジムがある中で、比較すると安くはないですが圧倒的な実績を誇っているので妥当な料金設定だと思います。

ダイエットジム「ライザップ」の良いポイント

プライベートジムランキング4冠!

㈱ネオマーケティング「プライベートジムに関する調査」(2016年8月より)で、「理想の体になれた」「無理なく痩せることができる」「トレーナーへの満足度」「リバウンドしにくい体になれた」ランキング1位を獲得しています。

CMでもおなじみのRIZAPですが、ランキングでもこの実績を誇っているのはさすがですね。

リバウンド・挫折をさせない心強さ

CMでは別人のように変貌するのが話題になっていましたが、その状態をキープさせるというところにもライザップは力を入れています。

2ヶ月間、180日の食事アドバイスをもらえるので、知識と習慣を身につけることができるというシステムです。ダイエットには挫折がつきものですが、その弱みを心理学からサポートするという体制がとられています。

トレーナーだけでなく、心理学専門カウンセラーがやる気をキープしてくれるのは心強いですよね。

他と一線を画した科学メソッド!

ライザップは提携医師、研究者、管理栄養士による監修、2017年10月時点で150以上の医療・研究機関との提携、圧倒的な数の体験者実績データを用いた科学的裏付けのあるプログラムを開発しており、その進化を怠りません。

メンタルサポート、食事管理、運動指導の3つの柱で構成されている独自のメソッドが多くの人の体を変貌させているのです。

ダイエットジム「ライザップ」はこんな人向け!

徹底的に管理されたい人
絶対に成果をだしたい人
太らない生活に一新したい人

ダイエットジム「ライザップ」の口コミ・評判

永山陽一郎さん

ライザップに通い続けて1年がたちます。今は週に1度のトレーニングで維持どころか、プログラム修了直後よりも筋肉が大きくなりました。

ライザップではトレーニングの基礎から応用まで担当トレーナーがしっかり教えてくれるので、コースを終えても一人続けていくことはできると思います。

でも、私はさらに上を目指すコースを受けることに決めました。それは担当トレーナーとの信頼があったから。トレーニングしていると「この人となら、もっと頑張れる」と思えるんです。だから今でもライザップですね。今ではここが、私にとって一番の心と身体のメンテナンス場所になってます。

RIZAP

カルメンさん(33歳)

水着や下着のモデルの仕事をしていたのですが、ここ数年で体重が増えてしまって…お仕事もうまくいかなくなったんです。実は友人が、ライザップですごく変わったのを見ていたので、昔の体型を取り戻すために私もチャレンジすることを決めました。やると決めたので、友人以上に結果を出したい!とも思いました。本格的なトレーニングをしたことがなかったので少し不安だったのと、毎日の食事メニューをトレーナーに送るのは最初、ビックリしました。でも、それだけ、私のことをサポートしてくれるんだと思うとやる気が出ましたね。

おかげで今でも理想の体型をキープできていますし、本当に良かったですね!

RIZAP

ダイエットジム「ライザップ」の店舗一覧

  • 広島店:広島県広島市中区袋町6-42 深井ビル2F・3F

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広島にあるダイエットジムまとめ

広島にあるダイエットジムをご紹介しました。

いかがでしたか?

これを期にダイエットジムで自分の体型と食生活と向き合って、本格的なダイエットをしてみてもいいかもしれませんね。

思い立ったが吉日ですよ!