《当サイトが特におすすめするダイエットジムランキング》
【1位】24/7Workout
《コスパ重視でしっかり結果を出したい人！》
【2位】RIZAP
《結果にコミット！サービス最大手サービスで安心！》
【3位】Reborn myself
《美しいボディラインを作るためのジム！》
ダイエットジムとは？
ダイエットジムと普通のジムとの大きな違いは、痩せること・理想のボディメイクを短期間で達成できるかどうかということです。 目標の達成に重きを置いているダイエットジムでは、痩せたり・美しいカラダになるためのノウハウであったり、知識豊富な専用トレーナーがついているので、短期間でのダイエットが実現できます。 ダイエットってなかなか一人では挫折してしまいがちなので、痩せるためには最適な方法です。ダイエットジムに通う大きなポイント
ダイエットジムに通う一番と言ってもいい大きなポイントはトレーナーが自分の限界を超えた最後の一回を後押ししてくれることです。
ダイエットジムを体験したことがあるのですが、1人だとやめようと思うラインで最後の一回を励ましてくれます。
この一回が効果的に痩せる筋肉をつけて、ダイエットの成功へと導いてくれるんですよ！
ただ、最近ではダイエットジムの数もかなり増えて、ジムによっての待遇を比較するのが面倒。
だからこそダイエットジムの料金やおすすめポイントなど、気になる点をまとめてみました！
あなたの条件にピッタリあうダイエットジムを見つけてみてくださいね。
栃木にあるダイエットジムの安い順ランキング
ダイエットジムには様々なサービス内容や料金がありますが、わかりやすく比較できるように料金の安い順（税込）でランキングにしています。 コース内容は一般的な2ヶ月のコースで比較しています。第1位 Reborn myself（リボーンマイセルフ） 202,400円
ダイエットジム「リボーンマイセルフ」の料金
- 入会金：41,800円
- 料金：160,600円
- 期間：2ヶ月
- 合計金額：202,400円
ダイエットジム「リボーンマイセルフ」の良いポイント
女性のためのダイエットコース
ダイエットコースでは、女性のための筋肉を増やすトレーニングを中心に、一気にサイズダウンを目指すプログラムになっているので、産後ダイエットやブライダルダイエットを考えている人にも心強い味方になりますよ！しなやかな美しいボディラインをつくる
リボーンマイセルフでは、トレーニングと食事で調整というシンプルなダイエットプログラムを行います。 骨格・筋肉・目標・生活習慣に合わせて、自分だけの特別なトレーニングメニューをつくってくれますよ。それをもとに、フォーム、重さ、セット数、休息を緻密に管理することで、しなやかな美しいボディラインをつくりあげていくことができるようになっています。生理学的根拠で確実な成果をものにできる！
中にはダイエットで挫折した経験がトラウマになっている人もいるかもしれませんね。 しかし、リボーンマイセルフのメソッドは生理学的根拠をもとにした「だれにでも」「確実に」結果が出るためのプログラム構成になっています。根性や我慢でするダイエットではなく、女性の体を熟知した専門家の知識とテクニックに身をゆだねればいいのです！ダイエットジム「リボーンマイセルフ」はこんな人向け！
女性らしいボディラインが欲しい人
ダイエットで確実な成果を出したい人
正しい知識を得ながらダイエットをしていきたい人
ダイエットジム「リボーンマイセルフ」の口コミ・評判
19歳 / 身長:159cm 店舗 三条店 担当パーソナルトレーナー 澤村 佳奈枝
私は今まで色んなダイエットに挑戦してきました。有酸素運動をしたり、ダイエットのDVDを買ったり、ジムに行ってみたり…。 それでも体重が少し落ちては戻り、体のラインは変わらず。というようなダイエットでした。 初めてリボーンマイセルフを知った時は、決して安くはない金額に悩みましたが、カウンセリングを受け、ここでなら自分を変えられるかもしれないと思い決心しました。 最初の頃は本当に辛かったです。トレーニングもキツくて、70日間も続けられるか心配でしたが、いつも澤村さんが私を励ましてくれたおかげで頑張れました。 自分でも気付かない変化にすぐ気付いて下さり、食事の面でも色んな料理や食材を教えて頂きました。 停滞期を迎えて落ち込んでいた時も、澤村さんが支えてくれたおかげで乗り越えられました。 最後の測定では、「絶対無理だと思うけど、45kgを目標にしたいです」と言っていた目標を達成することができ、今まで痩せなかった太腿も細くなっていて、本当に嬉しくて感動しました！ また、今までは痩せた後、キープしなきゃまた太ってしまう。と心配だらけでしたが、今はダイエットに関する知識も学べたので、前のように心配することがあまり無くなりました。 痩せてから嫌いだった自分をどんどん好きになれてきて、毎日が楽しいです。 澤村さん、松本さん。 本当にありがとうございました リボーンマイセルフに出会えて本当によかったです！
21歳 / 身長:166cm 店舗 船橋店 担当パーソナルトレーナー 藤田都
リボーンマイセルフでのトレーニングを終えて、自分でびっくりするほど生活や体が変わったのを実感しています。 本当に、70日間でこんなに変わるの？！と驚いています。 トレーニングを始める前は、痩せてもリバウンドするかも。。。と不安だったのですが、食事に気を使ったり運動をする習慣が見についたので、リバウンドも怖くありません！ 体が今までに無いくらい引き締まっていて、これなら今年はビキニが着れそうです♪ 挫折しそうな時に励まして、アドバイスをしてくださった藤田さん！ 本当にありがとうございました( ^ω^ )！ これからも無理のない範囲でトレーニングを続けて行きます☆
ダイエットジム「リボーンマイセルフ」の店舗一覧
- 宇都宮店：栃木県宇都宮市駅前通り3-1-8 つちや第2ビル3F
第2位 24/7Workout（ワークアウト） 257,400円
ダイエットジム「24/7Workout」の料金
- 入会金：41,800円
- コース料金：215,600円
- 期間：2ヶ月
- 合計金額：257,400円
ダイエットジム「24/7Workout」の良いポイント
完全個室でマンツーマン
完全個室なので周りの目も気にせずトレーニングに集中できます。 そして、マンツーマンというところがモチベーションをしっかりと保ってくれます。辛い時にこそ自分以外に先導してくれる人が必要です。ダイエットでは特に甘えに負けてしまうことが多いので、トレーナーの存在は大きいですよね。3食食べて行うダイエット
ジムでのダイエットといえば、食事制限のイメージが強いかもしれませんが、24/7Workoutでは必要な栄養素を必要な分だけとるために3食食べることを掲げています。 仕事柄1日2食が当たり前の人も多いことでしょう。ダイエットの基本である運動と食事のバランスをしっかりと管理してもらえるのもポイントです。一人ひとりに合わせたトレーニングメニュー
24/7ワークアウトオリジナルのダイエットメソッドを学んだトレーナーが、一人ひとりの体型や理想のカラダに合わせてトレーニングプランや食事指導をカスタマイズして指導してくれます。 自分の体に合わせた自分だけのトレーニングメニューと食生活なので、一度しっかりと身につければ理想のスタイルを維持することもできます。ダイエットジム「24/7Workout」はこんな人向け！
ダイエットに自信がない・続けられない人
しっかり食べて痩せたい人
ジム選びで失敗したくない人
ダイエットジム「24/7Workout」の口コミ・評判
効果が毎回出る楽しみと、トレーナーさんが励ましてくれたり、いい意味でトレーニング中の自分の限界を追い込んでくれたりして、自分だけのトレーニングでは得られない達成感を感じられたと思います。36歳 女性 24/7Workout
※個人の感想です。結果には個人差があります。
マンツーマン指導で、こちらの体調に合わせて様々なトレーニングを組み合わせて教えてもらい、全く飽きることなく続けられました。トレーナーの皆さんの励ましの言葉がよい刺激になり、次のモチベーションに繋がりました。また突然の仕事の都合に合わせてスケジュール変更にも応じていただき、大変助かりました。44歳 男性 24/7Workout
ダイエットジム「24/7Workout」の店舗一覧
- 宇都宮店：栃木県宇都宮市駅前通り2丁目3-5 ユニマット宇都宮ビル1F/2F
第3位 RIZAP（ライザップ） 382,800円
ダイエットジム「RIZAP」の料金
- 入会金：55,000円
- 料金：327,800円
- 期間：2ヶ月
- 合計料金：382,800円
全額返金保証について
利用できるのは、入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは、来店のうえ書面でのみの対応となっており、電話、メール等の手段による手続きはできません。
なお、30日間全額返金保証を利用すると、再入会できませんのでご注意ください。
ダイエットジム「RIZAP」の良いポイント
一流トレーナーによるトレーニング
RIZAPでトレーナーとしてサポートしてくれるのは一流のトレーナーだけ！ ㈱ネオマーケティング「プライベートジムに関する調査」（2016年8月より）で、「理想の体になれた」「無理なく痩せることができる」「トレーナーへの満足度」「リバウンドしにくい体になれた」ランキング1位を獲得していることからもそれがわかります。 名実ともに信頼できるのはRIZAPならでは！リバウンド・挫折をさせない心強さ
CMでは別人のように変貌するのが話題になっていましたが、その状態をキープさせるというところにもRIZAPは力を入れています。 2ヶ月間、180日の食事アドバイスをもらえるので、知識と習慣を身につけることができるというシステムです。ダイエットには挫折がつきものですが、その弱みを心理学からサポートするという体制がとられています。 トレーナーだけでなく、心理学専門カウンセラーがやる気をキープしてくれるのは心強いですよね。他と一線を画した科学メソッド！
RIZAPは提携医師、研究者、管理栄養士による監修、医療・研究機関との提携し、約16万人の体験者実績データを用いた科学的裏付けのあるプログラムを開発しており、その進化を怠りません。 メンタルサポート、食事管理、運動指導の3つの柱で構成されている独自のメソッドが多くの人の体を変貌させているのです。ダイエットジム「RIZAP」はこんな人向け！
短期間で絶対に成果を出したい人
徹底的に管理されたい人
太らない生活に一新したい人
ダイエットジム「RIZAP」の口コミ・評判
- 食事内容の明確な指導で楽しいセッションができています。 （20代女性・宇都宮店）
- 自分でやるよりライザップでやる方が筋肉痛になります。ジムで自主練する時のアドバイスもありがたいです。1人でも筋トレが出きるようになりました。 （30代女性・宇都宮店）
- 個人にあったトレーニング内容を指導してもらえます。 （30代女性・宇都宮店）
- 体重も減量したし、全体的に一回り細くなりました。 （30代女性・宇都宮店）
- いつも親身になりセッションをして下さいます。 （40代女性・宇都宮店）
- なかなか一人で出来ないトレーニングができます。 （30代男性・宇都宮店）
- 好きなお酒を飲みながらとか、糖質を少し入れながらとか自分の意向にそったセッションを提案してくれる。 （50代女性・宇都宮店）
- 毎回、的確なアドバイスをして頂き 楽しいセッション時間を過ごさせていただいています。 （50代女性・宇都宮店）
- トレーナーさんがいつも寄り添ってアドバイスをしてくれる。 （50代女性・宇都宮店）
- ライザップは運動をするジムのようなイメージでしたが、食事のサポートが充実していて食に対する考えが変わりました。 （60代女性・宇都宮店）
ダイエットジム「RIZAP」の店舗一覧
- 小山店：栃木県小山市中央町3-3-10 ロブレ632 1F
- 宇都宮店：栃木県宇都宮市池上町4-2 アソルティ宇都宮4F
栃木にあるダイエットジムまとめ
栃木にあるダイエットジムをご紹介しましたが、いかがでしたか？ これを期にダイエットジムで自分の体型と食生活と向き合って、本格的なダイエットをしてみてもいいかもしれませんね。 思い立ったが吉日ですよ！あわせて読みたい
