夫婦共働きや子育てなど、日々の忙しい生活の中で3食しっかり作って食べるのは難しいですよね。
我が家も週末家族でお出かけすると昼ごはんはお弁当や外食になりますし、帰ってきて晩御飯を作るのは大変。
ただ、子どもの成長や自分自身の健康のことを考えると栄養バランスや規則正しい食生活はとても大切です。
そんな需要の増大により、ここ数年で宅食やミールキットなどの食材配達サービスが多くなってきました。
この記事では、数多くあるサービスの中から食事制限に特化した宅配サービス「つるかめキッチン」について、サービス内容や料金、口コミを紹介します。
目次
つるかめキッチンのサービス内容
縁起の良い名前の「つるかめキッチン」は、食事制限に特化した宅配食を行っています。
病気や加齢によって食事制限が必要になると、好きな物や食べたい物が食べられずにストレスを感じてしまいます。
そんな人たちの心に寄り添って美味しいお弁当を届けてくれるのがつるかめキッチンです。
サービス内容のポイントは大きく分けて5つあります。
- 続けやすい価格を実現
- 安心の国内生産
- 管理栄養士監修で健康と美味しさを両立
- 電子レンジで出来立ての味
- 悩みに寄り添う6種類の制限食
続けやすい価格を実現
つるかめキッチンでは、健康的な食事を毎日続けることが大切だという観点から、続けやすい価格で提供することをモットーにしています。
そのため、価格設定も永久的に一律ではなく、お客様が続けやすい価格を見直し続ける努力をしています。
安心の国内生産
つるかめキッチンのお弁当は衛生面にも徹底しており、100％国内工場製造されています。
安心して食べてもらえるように、おかずの欠品がないか、過不足のチェックも行いながら、異物検査も徹底して行われています。
管理栄養士監修で健康と美味しさを両立
つるかめキッチンのお弁当は「制限する」という窮屈な枠をとっぱらって美味しく食べられるよう味にこだわっています。
「栄養バランス・味のバランス・食材はできるだけ旬のものを使う」ということを考慮し、専属の管理栄養士も参加して健康面だけでなく、美味しく食べ続けられるように飽きない工夫が考えられているのです。
電子レンジで出来立ての味
それぞれのおかずが出来上がったあとは、一度真空冷却機に入れて20℃以下まで温度を下げます。
さらに、盛付ラインでお弁当容器に盛付けたら、−40℃のフリーザー約10分入れて急速冷凍するのです。
この過程があるからこそ、冷凍で届いたものがレンジでチンするだけで出来立ての味を楽しむことができます。
悩みに寄り添う6種類の制限食
つるかめキッチンには選べる6種類のメニューがあります。
健康に関する悩みに寄り添ってメニュー分けされており「気づかい御膳」というネーミングにも優しさが感じられますね。
- 糖質制限気づかい御膳
- 塩分制限気づかい御膳
- たんぱく＆塩分制限気づかい御膳
- カロリー制限気づかい御膳
- つるかめバランス栄養御膳
- つるかめやわらか御膳
つるかめキッチンの料金
つるかめキッチンでは、「単品購入・定期購入」から選択可能です。
定期購入の場合「28％OFF・送料無料」の2つの特典がずっと利用できます。
| 料金詳細（税別） | |
|---|---|
| 糖質制限気づかい御膳 塩分制限気づかい御膳 カロリー制限気づかい御膳 |
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| たんぱく＆塩分制限気づかい御膳 |
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| つるかめバランス栄養御膳 |
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| つるかめやわらか御膳 |
|
定期購入の解約はいつでもOK。ただし、お届け予定日の6日前までの連絡が必要です。
単品の都度購入をする場合には、送料が700円（税抜）でかかりますが、定期購入は料金に含まれています。
配達料金について
つるかめキッチンの配達料金は、ヤマト運輸のクール便で全国一律700円（税抜）となっています。
ただ、定期購入の場合は送料が無料になるため、長期的に利用する場合には断然定期購入がお得です。
注文方法について
つるかめキッチンの注文は、インターネットで行えます。
- 6種類の中から希望するコースを選択
- 買い物かご画面で料金とコース内容を確認
- お客様情報の入力（会員登録が終わっている場合には省略されます）
- 確認を行い注文完了
問い合わせや分からない事がある場合には、フリーダイヤルが利用できます。
つるかめキッチン：0120-666-637（平日9:00～17:00まで）
口コミ・評判
あんなに高かった数値が…！健康に食事をできることのありがたみを実感しています。
数値が気になって食べていたときは、これを食べたらまた数値が悪くなるんじゃないかとビクビクして食事もろくに喉をとおらずに、拒食気味になったこともありました。
H.A様 52歳
娘から勧められた「気づかい御膳」は、面倒な計算もいらないので、とっても助かっています。
いまではすっかり数値も落ち着いて、健康に食事ができるありがたさを噛み締めています。
こんなに美味しくて簡単に食べられる「気づかい御膳」はもう手放せません。
つるかめキッチン
いつまでも現役でいたいから、これからも毎日食べ続けます！
仕事が忙しく単身赴任だったことから、コンビニや外食が多くて栄養が偏りがちでした。
T.H様 57歳
ある年の健康診断で数値が高く引っかかってから、一念発起して健康な体を取り戻そうと、健康に気づかう食事を探していて偶然見つけたのがきっかけでした。
レンジで温めるだけで、簡単にバランスの良い食事が取れるので、大変助かっています。普通に食事するだけなのに、ベルトの穴が1つ減りました。
全ては食事からですね、いまでは毎日元気で周りからも「元気いいね！」っていわれるんです。
つるかめキッチン
配達対象エリア
つるかめキッチンは、宅配便での配達になるので全国エリアに対応しています。
ただ、一部離島エリアでは配送ができない場合もあるため、不安な場合は事前に確認しておきましょう。
まとめ
つるかめキッチンは中高年向けに健康的な生活を続けるための食事を提供しており、自分の目的に合わせて食事を選ぶことができるのでとても優しいですね。
実際に健康診断の数値が良くなるなどの口コミもあるので、自分自身はもちろん親や祖父母世代の健康を気遣っての利用もいいですよ。
